Masaż Shiatsu - na czym polega, jak się przygotować?
Masaż Shiatsu to jedna z najstarszych technik terapeutycznych wywodzących się z Japonii, której korzenie sięgają tradycyjnej medycyny chińskiej. Jest to forma holistycznej terapii, która opiera się na nacisku na określone punkty na ciele, zwane meridianami, mające na celu przywrócenie równowagi energetycznej i wspomaganie naturalnych procesów samoleczenia organizmu. W przeciwieństwie do wielu innych technik masażu, Shiatsu nie wymaga stosowania olejków ani bezpośredniego kontaktu ze skórą, ponieważ wykonywany jest przez ubrania. Na czym polega masaż Shiatsu? Czytaj dalej!
31.10.2024 11:00