Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
wtorek, 16 grudnia 2025 17:20
Reklama

Elblążanin z rekordem Polski!

Robert Karaś z Elbląga ustanowił nowy rekord Polski w triathlonie na dystansie Ironman.
  • www.expresselblag.pl | wiadomości i informacje z Elbląga | dodaj portal do ulubionych
  • 19.05.2019 17:32 (aktualizacja 19.09.2023 10:43)
Elblążanin z rekordem Polski!

Autor: fot. Robert Karaś/Facebook

 

Elblążanin wygrywając zawody dla ironmanów w L'Ampolla w Hiszpanii ustanowił  tym samym nowy rekord kraju pokonując trasę (Przepłynięcie 3,8 km, 180-kilometrowa jazda na rowerze i bieg na dystansie maratońskim) w  8 godzin 13 minut i 42 sekundy.

"Ogromnie Wam DZIĘKUJĘ za wszystkie wiadomości i miłe słowa! Dobrej nocy"

- napisał na portalu społecznościowym Facebook Robert Karaś.

Łukasz Nosarzewski

 

Data dodania: 19.05.2019 17:32
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

WIĘCEJ OD EXPRESS ELBLĄG:
Zanim kryzys stanie się tragedią. Mówiono o depresji nastolatków Zanim kryzys stanie się tragedią. Mówiono o depresji nastolatków We wtorek, 16 grudnia, w Teatrze w Elblągu odbyła się konferencja poświęcona zdrowiu psychicznemu młodzieży. Spotkanie miało na celu uświadomienie dorosłym, jak rozpoznawać pierwsze, często niewidoczne sygnały depresji u nastolatków i reagować, zanim będzie za późno.Data dodania artykułu: 16.12.2025 15:44
Przedświąteczna pułapka w skrzynkach mailowych. Przedświąteczna pułapka w skrzynkach mailowych. Elbląska policja alarmuje: oszuści rozsyłają e-maile podszywające się pod Komendę Główną Policji. Wiadomości zawierają linki, których otwarcie może narazić odbiorców na poważne straty.Data dodania artykułu: 16.12.2025 15:29
Kalbar zaprasza na ślizgawki Kalbar zaprasza na ślizgawki Grudzień to czas przedświątecznych przygotowań, ale też dobra okazja, by znaleźć chwilę na ruch i oderwanie się od codziennych obowiązków. Tor Kalbar zaprasza na ogólnodostępne ślizgawki na świeżym powietrzu – to propozycja dla rodzin z dziećmi, młodzieży oraz wszystkich, którzy chcą aktywnie spędzić zimowy czas.Data dodania artykułu: 16.12.2025 14:36
Od godziny 16:00 do rana. Synoptycy wydali alert dla Elbląga i okolic Od godziny 16:00 do rana. Synoptycy wydali alert dla Elbląga i okolic Synoptycy z Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydali dla Elbląga i powiatu elbląskiego ostrzeżenie 1 stopnia. Alert dotyczy gęstej mgły.Data dodania artykułu: 16.12.2025 11:40
Formy i pokolenia – wystawa finałowa projektu pn. „Międzypokoleniowe Laboratorium Rzemiosła” Formy i pokolenia – wystawa finałowa projektu pn. „Międzypokoleniowe Laboratorium Rzemiosła” Na Warmii i Mazurach tradycja nie zanika… ona wciąż żyje. To właśnie z tej myśli wyrósł projekt „Międzypokoleniowe Laboratorium Rzemiosła”, w ramach którego przez kilka tygodni uczestnicy i mistrzowie rzemiosła pracowali ramię w ramię podczas serii intensywnych, twórczych design sprintów.Data dodania artykułu: 16.12.2025 10:23
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: DeratyzacjaTreść komentarza: Czarno to widzę. Niemiecki sklep i premier w Polsce też jest niemiecki. A prawie trzy lata temu ten niemiecki premier przekonywał że jak on dojdzie do koryta to w portfelach bedzie wiecej, w sklepach bedzie taniej i w kazdym Polskim domu bedzie lepiej. Obiecywał też że gdy on zostanie premierem to paliwo bedzie po 5,19 z alitr. Dzis tankowałem za 6,21 za lytr. Ten niemiec okłamał wszystkich Polaków.Data dodania komentarza: 16.12.2025, 13:08Źródło komentarza: Strajk w Elblągu. "Klienci bili brawo"Autor komentarza: AteistkaTreść komentarza: Nic, zero, null. Neo wpuszczam obcych do domu. W dodatku szpicliData dodania komentarza: 16.12.2025, 11:38Źródło komentarza: Ile powinno być w kopercie dla księdza? Wierni podali, ile do niej włożąAutor komentarza: MałyTreść komentarza: To jak wreszcie naczepa czy przyczepa droga redakcjoData dodania komentarza: 16.12.2025, 05:56Źródło komentarza: Utrudnienia na S7!Autor komentarza: Oświecony :)Treść komentarza: Przypominam, że niedziela jest pierwszym dniem tygodnia a sobota 7. Imperium rzymskie przeklamalo cala historie!! Pobudka ludziska Biblia prawde Wam powie nie religia !!! :)Data dodania komentarza: 15.12.2025, 15:40Źródło komentarza: Strajk w Elblągu. "Klienci bili brawo"Autor komentarza: JędruśTreść komentarza: Trzymam kciuki za strajk!Data dodania komentarza: 15.12.2025, 07:32Źródło komentarza: Strajk w Elblągu. "Klienci bili brawo"Autor komentarza: Pracuje tamTreść komentarza: Brawo!Data dodania komentarza: 15.12.2025, 07:30Źródło komentarza: Strajk w Elblągu. "Klienci bili brawo"
Reklama