Zanim kryzys stanie się tragedią. Mówiono o depresji nastolatków

Konferencja „Śladom depresji nie zrobisz obdukcji” zgromadziła rodziców, nauczycieli, pedagogów oraz osoby pracujące z młodzieżą z Elbląga i regionu. Uczestnicy rozmawiali o problemach, które coraz częściej dotykają młodych ludzi, a które nie zawsze są widoczne na pierwszy rzut oka. Jak podkreślano, depresja u nastolatków rzadko zaczyna się od smutku. Częściej objawia się wycofaniem, brakiem energii, przeciążeniem emocjonalnym i trudnością w nazywaniu własnych uczuć.

Wykład wygłosił Tomasz Kozieja, specjalista na co dzień pracujący z młodzieżą. Mówił o tym, co naprawdę przeżywają młodzi ludzie, dlaczego często nie sygnalizują swoich problemów oraz jak dorośli mogą wspierać budowanie odporności psychicznej i uważności. Zwracał uwagę, że brak reakcji na wczesne sygnały może prowadzić do poważnych kryzysów psychicznych. 

Dodatkowo o depresji i o zachowaniu młodzieży mówił również Marek Cieślak Psychoterapeuta Uzależnień, Pedagog.

Spotkanie miało formę łączącą elementy naukowe, teatralne i muzyczne, co sprzyjało refleksji i lepszemu zrozumieniu skali problemu. Organizatorzy podkreślali, że rozmowa o zdrowiu psychicznym młodych ludzi powinna być stałym elementem edukacji i życia społecznego.

Konferencja była częścią projektu „Uważność i odporność – wojewódzka konferencja o sile psychicznej młodych ludzi”.