Psychodietetyk – specjalista od trudnych przypadków
Wyobraź sobie sytuację: ktoś dostaje świetnie opracowany jadłospis, zna zasady zdrowego odżywiania i początkowo radzi sobie znakomicie. Po kilku tygodniach jednak wraca z poczuciem winy, bo znów powielił stare schematy. Dietetyk zastanawia się, co poszło nie tak, choć plan wydawał się idealny. Problem często nie tkwi w diecie, lecz w emocjach i mechanizmach psychologicznych, które kierują naszymi wyborami.
W takich momentach pojawia się psychodietetyk – dietetyk z dodatkowymi kompetencjami psychologicznymi, który potrafi spojrzeć głębiej. Jego rolą jest zrozumienie barier emocjonalnych utrudniających zmianę nawyków i wsparcie w ich przełamywaniu.
W odróżnieniu od dietetyka, psychodietetyk szuka źródeł problemu, takich jak stres, smutek, brak motywacji czy utrwalone przekonania. Następnie pokazuje, jak stopniowo zastępować je bardziej wspierającymi strategiami.
Jego praca obejmuje także wczesne rozpoznawanie zaburzeń odżywiania oraz umiejętność oceny, kiedy potrzebna jest pomoc psychologa, psychiatry czy innego specjalisty.
.jpg)
Specyfika pracy i metody terapeutyczne
W trakcie spotkania z psychodietetykiem nacisk kładzie się na rozmowę, głównie na zrozumienie emocji, które stoją za wyborem jedzenia. To właśnie one często decydują o powodzeniu lub porażce w zmianie nawyków.
Psychodietetyk wykorzystuje techniki terapii poznawczo-behawioralnej, mindfulness i współczesnych podejść psychoterapeutycznych. Podopieczni zaczynają odróżniać głód fizyczny od emocjonalnego i rozwijają umiejętność świadomego jedzenia.
Ważnym elementem jest także praca nad przekonaniami dotyczącymi ciała, wagi i jedzenia. Psychodietetyk pomaga odejść od restrykcji i poczucia winy, zastępując je akceptacją, uważnością i zdrową relacją z jedzeniem. Dzięki temu zmiana staje się trwalsza i mniej obciążająca psychicznie.
.jpg)
Zdobądź umiejętności psychodietetyka na pid.edu.pl
Chcesz poszerzyć swoje kompetencje o pracę z emocjonalnymi aspektami jedzenia? Kurs psychodietetyki w Polskim Instytucie Dietetyki to specjalistyczne szkolenie dla dietetyków oraz osób związanych z obszarem zdrowia i żywienia, które chcą skuteczniej wspierać osoby zmagające się z trudnymi relacjami z jedzeniem.
Program kursu obejmuje podstawy psychologii, psychodietetykę, psychologię nadmiernego jedzenia oraz metody regulacji sposobu odżywiania. Uczestnicy uczą się wspierania podopiecznych w rozwijaniu asertywności, poczucia własnej wartości i radzenia sobie ze stresem. Kurs przygotowuje również do pracy z osobami zmagającymi się z anoreksją, bulimią, ortoreksją czy kompulsywnym objadaniem się. Szkolenie zrealizujesz tutaj: https://pid.edu.pl/kursy/139/kurs-psychodietetyki.
Po ukończeniu kursu otrzymasz dokumentację zgodną z wymogami MEiN oraz dodatkowo: certyfikat ukończenia kursu psychodietetyki (w języku polskim i angielskim). Dietetyk z kwalifikacjami z zakresu psychodietetyki może podjąć zatrudnienie w: szpitalu, klinice, poradni dietetycznej, domu pomocy społecznej, cateringu oraz szkoleniach dla firm lub założyć własną działalność gospodarczą.
W świecie, gdzie coraz więcej osób zmaga się z emocjonalnym jedzeniem, wiedza i umiejętności zdobyte na kursie psychodietetyka stają się bezcennym narzędziem pracy. Sprawdź szczegóły na https://pid.edu.pl/ i rozwijaj swoje kompetencje, by skuteczniej pomagać innym w trwałej zmianie nawyków.
![W Gronowie Elbląskim pojawiły się świąteczne traktory i wozy strażackie [FOTO] W Gronowie Elbląskim pojawiły się świąteczne traktory i wozy strażackie [FOTO]](https://static2.expresselblag.pl/data/articles/sm-4x3-w-gronowie-elblaskim-pojawily-sie-swiateczne-traktory-i-wozy-strazackie-foto-1766174803.jpg)









![Jarmark Bożonarodzeniowy w Elblągu. Co się będzie działo? [PROGRAM] Jarmark Bożonarodzeniowy w Elblągu. Co się będzie działo? [PROGRAM]](https://static2.expresselblag.pl/data/articles/sm-4x3-jarmark-bozonarodzeniowy-w-elblagu-co-sie-bedzie-dzialo-program-1763919684.jpg)