czwartek, 21 sierpnia 2025 09:58

Zaloguj się

Reklama

Artykuły

Basketball zagra w Elblągu

Basketball zagra w Elblągu

Efektowne zwycięstwo w Chojnicach to już historia. Basketball Elbląg zagra kolejne spotkanie w trzeciej lidze koszykówki. Rywalem elblążan będą Wilki Ełk, czyli jedna z najbardziej doświadczonych i najgroźniejszych drużyn w tych rozgrywkach. 02.12.2022 08:19

Expressowe Kalendarium Wydarzeń 01.12.2022

Expressowe Kalendarium Wydarzeń 01.12.2022

01.12.2022 12:46

Mikołajki na lodzie w sobotę

Mikołajki na lodzie w sobotę

W związku z awansem reprezentacji Polski do 1/8 finału Mistrzostw Świata, Mikołajki na Lodowisku Helena odbędą się w sobotę (a nie jak planowano wcześniej w niedzielę). Na świąteczną zabawę na lodzie zapraszamy 3 grudnia o godzinie 16:30. Imprezie towarzyszyć będzie wspaniała atmosfera, muzyka oraz konkursy z nagrodami. 01.12.2022 12:18

Świąteczne Spotkania Elblążan. Wiemy co się będzie działo

Świąteczne Spotkania Elblążan. Wiemy co się będzie działo

10 i 11 grudnia na Starym Mieście w Elblągu odbędą się Świąteczne Spotkania Elblążan. Znamy już program imprezy. 01.12.2022 11:01

Aktualne oferty pracy [1.12.2022]

Aktualne oferty pracy [1.12.2022]

Powiatowy Urząd Pracy w Elblągu opublikował najnowsze oferty pracy dla osób bezrobotnych i poszukujących pracy. 01.12.2022 09:24 1

Jak bawić się z niemowlęciem do 6 miesiąca życia, by wspierać rozwój psychoruchowy?

Jak bawić się z niemowlęciem do 6 miesiąca życia, by wspierać rozwój psychoruchowy?

Producenci zabawek i sprzętów dla dzieci wymyślają coraz to nowsze sposoby na zaczepienie uwagi malców. Rodzice są szczęśliwi, widząc, jak dziecko po raz pierwszy chodzi przy pomocy chodzika, albo wyraźnie interesuje się i cieszy z kolejnej świecącej zabawki. Chcąc mieć pewność, że malec nie zmarznie, ubierają go aż do przesady. Co łączy wszystkie wyżej wymienione? Mogą szkodzić rozwojowi psychoruchowemu dziecka. 01.12.2022 09:20

9 kolejka ELD

W 9 kolejce Elbląskiej Ligi Darta wydarzyło się kilka ciekawych sytuacji. W lidze The Best wszystkie swoje mecze wygrał Adrian Lewandowski, drugie miejsce zajął Piotr Michałek, a trzeci był Grzegorz Polcyn. 01.12.2022 09:14

Jak dokarmiać ptaki?

Jak dokarmiać ptaki?

Za oknami robi się coraz chłodniej, a temperatura powietrza spada poniżej zera. To oznacza, że na naszą pomoc coraz bardziej liczą żyjące w pobliżu człowieka ptaki. Warto przypomnieć kilka ważnych zasad dotyczących ich dokarmiania w czasie zimy. 01.12.2022 08:31

Zmarł powstaniec warszawski Jerzy Kwietniewski

Zmarł powstaniec warszawski Jerzy Kwietniewski

Do naszej redakcji dotarła dziś (30 listopada) bardzo smutna wiadomość o śmierci powstańca warszawskiego Jerzego Kwietniewskiego. Miał 91 lat. 30.11.2022 16:48

Na czym polegają ćwiczenia hipopresyjne i jak wpływają na mięśnie dna miednicy?

Na czym polegają ćwiczenia hipopresyjne i jak wpływają na mięśnie dna miednicy?

Codzienne wyzwania potrafią dać w kość i to dosłownie! Dlatego też należy dbać nie tylko o kości, ale i mięśnie bezpośrednio angażowane przy wykonywaniu standardowych czynności. Na pomoc przychodzą ćwiczenia hipopresyjne, które działają zarówno w przypadku leczenia zaburzeń dna miednicy, jak i zapobiegawczo, aby nie dopuścić do możliwych schorzeń. 30.11.2022 12:05

Te samochody w Polsce kradnie się najczęściej [RANKING]

Te samochody w Polsce kradnie się najczęściej [RANKING]

Wiadomo, jakie auta upatrzyli sobie złodzieje. Zaskoczeniem jest to, że pozycję liderem w tym ponurym rankingu stracił passat. 30.11.2022 12:04

Wystartują w Lublinie

Wystartują w Lublinie

Nasze piłkarki ręczne zmierzą się na wyjeździe z MKS FunFloor Lublin. Wicemistrzynie Polski wydaj się faworytkami tej rywalizacji, ale mają swoje problemy. Start Elbląg ma więc szansę to wykorzystać. 30.11.2022 11:37

Reklama