Zajęcia będą prowadzone w spokojnym tempie, dostosowanym do każdego uczestnika, niezależnie od stopnia zaawansowania. To doskonała okazja, by spróbować jogi po raz pierwszy lub po prostu znaleźć chwilę dla siebie w pięknym otoczeniu natury.
Udział w wydarzeniu jest bezpłatny, nie obowiązują zapisy – wystarczy przyjść z dobrym nastawieniem. Maty do ćwiczeń będą dostępne na miejscu, ale można przynieść własną, jeśli ktoś woli.
Zabierz wygodny strój, kilka głębokich oddechów i dołącz do nas – 7 lipca o 17:00 w Parku Dolinka. Wspólnie zadbajmy o ciało i spokój ducha!
Napisz komentarz
Komentarze