Czym jest niacynamid i jakie ma właściwości?
Niacynamid znany również jako witamina B3, to substancja aktywna o szerokim spektrum działania, która zyskała uznanie zarówno wśród dermatologów, jak i użytkowników kosmetyków. Jest wyjątkowo dobrze tolerowany przez skórę, co czyni go odpowiednim dla osób z różnymi typami cery – od suchej po tłustą, wrażliwą czy dojrzałą.
Jedną z kluczowych zalet niacynamidu jest jego zdolność do wzmacniania bariery ochronnej skóry poprzez zwiększenie produkcji ceramidów. Dzięki temu pomaga zapobiegać utracie wody z naskórka, co jest szczególnie istotne w pielęgnacji skóry suchej i odwodnionej.
Oprócz tego niacynamid reguluje wydzielanie sebum, co sprawia, że jest idealny dla skóry tłustej i mieszanej. Ma także właściwości przeciwzapalne, które redukują zaczerwienienia i pomagają łagodzić objawy trądziku. Co więcej, witamina B3 działa rozjaśniająco, pomagając w redukcji przebarwień i wyrównaniu kolorytu skóry. Więcej informacji o niacynamidzie można znaleźć na blogu Harmony Store.
Niacynamid na mokrą czy suchą skórę – co mówią eksperci?
Odpowiedź na pytanie, czy niacynamid aplikować na mokrą, czy suchą skórę, zależy od kilku czynników: formuły produktu, rodzaju skóry oraz etapu pielęgnacji. Eksperci zgodnie podkreślają, że niacynamid jest składnikiem elastycznym, ale pewne zasady mogą zwiększyć jego skuteczność.
Na suchą skórę – dla większej stabilności
Większość kosmetyków z niacynamidem, takich jak serum czy kremy, zaleca aplikację na suchą skórę. Powód? Na suchej skórze produkt ma szansę równomiernie się wchłonąć i działać stabilnie, szczególnie jeśli zawiera wyższe stężenia witaminy B3. Ta metoda jest szczególnie polecana osobom o cerze wrażliwej lub skłonnej do podrażnień, gdyż zmniejsza ryzyko nieprzyjemnych reakcji, takich jak pieczenie czy zaczerwienienie.
Na mokrą skórę – dla lepszej penetracji
Aplikacja na wilgotną skórę, na przykład bezpośrednio po umyciu twarzy, zwiększa wchłanianie składników aktywnych. To rozwiązanie może być korzystne dla osób z cerą suchą lub odwodnioną, ponieważ wilgotna skóra lepiej przyjmuje nawilżające substancje. Warto jednak pamiętać, że przy stosowaniu na mokrą skórę niacynamid może szybciej „pracować”, co w przypadku bardzo wrażliwej cery może wywołać chwilowe uczucie ciepła lub mrowienia.
Co wybrać?
Ostateczny wybór metody aplikacji powinien być dostosowany do indywidualnych potrzeb skóry oraz zaleceń producenta kosmetyku. Jeśli produkt nie precyzuje, warto zacząć od aplikacji na suchą skórę, aby uniknąć potencjalnych podrażnień, a następnie eksperymentować z wilgotną skórą, by sprawdzić, która metoda daje lepsze rezultaty.
Jakie kosmetyki z niacynamidem są najpopularniejsze?
Niacynamid stał się jednym z najczęściej spotykanych składników w kosmetykach, a jego wszechstronność sprawia, że znajdziemy go w wielu formułach, dostosowanych do różnych potrzeb skóry. Oto najpopularniejsze rodzaje produktów z niacynamidem:
Serum to jedna z najczęściej wybieranych formuł zawierających niacynamid. Dzięki wysokiej koncentracji składnika aktywnego, serum działa intensywnie na przebarwienia, stany zapalne i nierówny koloryt skóry. Produkty tego typu często łączą niacynamid z innymi substancjami, jak kwas hialuronowy czy cynk, co dodatkowo wzmacnia ich działanie.
Zobacz: https://harmonystore.pl/medik-8-clarity-peptides-peptydowe-serum-do-twarzy-30-ml
Kremy z niacynamidem są idealnym wyborem dla osób szukających codziennej pielęgnacji, która zapewni skórze nawilżenie i ochronę. W tej formie witamina B3 pomaga wzmacniać barierę hydrolipidową, zapobiegać utracie wody i łagodzić zaczerwienienia. Tego typu produkty często poleca się osobom z cerą suchą, wrażliwą lub naczyniową.
Zobacz: https://harmonystore.pl/dermomedica-b3-trx-cream-przeciwzapalny-krem-lagodzacy-z-niacynamidem
Toniki i esencje wzbogacone niacynamidem to świetna opcja dla osób preferujących lekkie produkty. Mogą być stosowane zarówno rano, jak i wieczorem, by odświeżyć skórę, zredukować zaczerwienienia i przygotować ją na kolejne etapy pielęgnacji.
Niacynamid coraz częściej pojawia się także w balsamach do ciała, zwłaszcza tych dedykowanych skórze suchej lub atopowej. Jego właściwości łagodzące i regenerujące pomagają w walce z szorstkością oraz podrażnieniami.
W produktach przeciwstarzeniowych niacynamid odgrywa istotną rolę w poprawie elastyczności skóry, redukcji drobnych zmarszczek i zwiększeniu jej odporności na szkodliwe czynniki zewnętrzne. Zwykle łączy się go z retinolem lub peptydami, aby osiągnąć synergiczne efekty.
Wybór odpowiedniego kosmetyku z niacynamidem zależy od indywidualnych potrzeb skóry. Dzięki szerokiej gamie produktów każdy może znaleźć formułę, która najlepiej odpowiada jego wymaganiom.
Bibliografia
- Draelos, Z. D. (2015). The multifunctionality of niacinamide in dermatology. Cutis, 96(5), 43-49.
- Hakozaki, T., Minwalla, L., Zhuang, J., Chhoa, M., Matsubara, A., Miyamoto, K., & Takiwaki, H. (2002). The effect of niacinamide on reducing cutaneous pigmentation and suppression of melanosome transfer. British Journal of Dermatology, 147(1), 20-31.
- Bissett, D. L., Oblong, J. E., & Berge, C. A. (2005). Niacinamide: A B vitamin that improves aging facial skin appearance. Dermatologic Surgery, 31(s1), 860-865.
- Weber, T. M., & Callender, V. D. (2020). Skin Barrier Function and the Role of Topical Niacinamide in Dermatology. The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, 13(9), 28-35.
- Shin, M. H., & Byun, S. Y. (2019). Application of niacinamide on skin and its clinical efficacy. Journal of Cosmetic Dermatology, 18(6), 1618-1624.
