Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 14 marca 2026 22:57
Reklama

Express Elbląg Poleca

Reset
Poznajcie pacemakerzów Biegu Piekarczyka
Poznajcie pacemakerzów Biegu Piekarczyka
Jak co roku na Elbląskim Biegu Piekarczyka będziecie mieli okazję skorzystać z pomocy pacemakerów, którzy pomogą Wam pokonać trasę jednym tempem i tym samym uzyskać z góry określony czas. Poniżej przedstawiamy Wam czterech „zajączków” XVI edycji Elbląskiego Biegu Piekarczyka. 29.05.2025 11:02
Prezes Startu: Elbląg będzie ośrodkiem szkolenia
Miłosz Kulawiak o pucharach, Superlidze i celach
Prezes Startu: Elbląg będzie ośrodkiem szkolenia
Energa Start Elbląg miała najlepszy sezon od lat. 4 miejsce w Superlidze Kobiet, trenerka sezonu, królowa strzelczyń i europejskie puchary. Z Miłoszem Kulawiakiem, prezesem EKS, rozmawiamy o tym, jak nowa trenerka Magdalena Stanulewicz przekonała go do swojej wizji. Dlaczego dał jej 3-letni kontrakt? Pytamy jak przebić ligowy beton i dlaczego Elbląg może być dużym ośrodkiem szkolenia młodzieży, dzięki ZPRP. Także o to, dlaczego prezes… nie jeździ na wyjazdy. Polecamy. 28.05.2025 21:04
MOSiR świętuje 50-lecie. W planie koncerty i atrakcje
MOSiR świętuje 50-lecie. W planie koncerty i atrakcje
Rok 2025 to dla Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Elblągu wyjątkowy czas – świętujemy 50-lecie istnienia. Z tej okazji zapraszamy mieszkańców Elbląga na weekend pełen wrażeń, który odbędzie się 7 i 8 czerwca. Będą koncerty, animacje dla dzieci, strefa gastronomiczna, sportowa rywalizacja i – co najważniejsze – okazja do wspólnego świętowania. 27.05.2025 19:00
Więcej pakietów na Bieg Piekarczyka
Więcej pakietów na Bieg Piekarczyka
Mamy dobrą wiadomość dla wszystkich, którzy dotąd nie zdążyli się zapisać na tegoroczną edycję Biegu Piekarczyka. W związku z dużym zainteresowaniem i wyczerpaniem podstawowych limitów miejsc zdecydowaliśmy o zwiększeniu limitu miejsc. Do puli trafiło łącznie 300 dodatkowych pakietów startowych – 200 dla uczestników biegów na 5 i 10 kilometrów oraz 100 dla dzieci biorących udział w Mini Biegu Piekarczyka. Korzystajcie zanim będzie za późno! 25.05.2025 20:39
Przeczytaj krótkie vademecum wiedzy o szkoleniach wstępnych BHP
Przeczytaj krótkie vademecum wiedzy o szkoleniach wstępnych BHP
Przeważnie w dniu rozpoczęcia nowej pracy na pracownika czeka mnóstwo dokumentacji. Jedną z ważniejszych jest zaświadczenie o odbyciu szkolenia wstępnego BHP. Certyfikat ten potwierdza, że dana osoba została przeszkolona w zakresie bezpieczeństwa oraz higieny wykonywanego zawodu. Czym dokładnie jest wstępne szkolenie? Dlaczego jest obowiązkowe oraz w jakiej formie najlepiej wykonać tego typu kurs? Znajdź odpowiedzi na najważniejsze pytania w naszym vademecum. Tylko kilka minut lektury pozwoli Ci zostać prawdziwym ekspertem w branży: niczym już nie zostaniesz zaskoczony przy poszukiwaniu nowego zatrudnienia. 23.05.2025 10:19
Ostatnie dni zapisów na Aquathlon
Ostatnie dni zapisów na Aquathlon
Przed nami VII Elbląski Aquathlon – zawody pływacko-biegowe dla dzieci i młodzieży w wieku od 4 do 15 lat. To doskonała okazja, by sprawdzić swoje możliwości w sportowej atmosferze i poczuć radość z aktywności. Zapisz się zanim będzie za późno! 21.05.2025 11:46
Rusz się z MOSiR-em!
Rusz się z MOSiR-em!
Sport, zdrowie i dobra zabawa – to trzy filary programu „Aktywuj się z MOSiR-em”, który od lat inspiruje elblążan do aktywnego spędzania wolnego czasu. Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Elblągu posiada szeroką ofertę, dostosowaną do różnych grup wiekowych i poziomów zaawansowania – wszystko po to, aby każdy mógł znaleźć coś dla siebie. 21.05.2025 09:33
Razem raźniej – pobiegnij w drużynie podczas Biegu Piekarczyka!
Razem raźniej – pobiegnij w drużynie podczas Biegu Piekarczyka!
XVI Elbląski Bieg Piekarczyka to idealna okazja, by wzmocnić więzi w grupie i połączyć siły w duchu zdrowej rywalizacji oraz dobrej zabawy. 20.05.2025 19:00
Etykieta samoprzylepna – sposób na skuteczne wyróżnienie produktu
Etykieta samoprzylepna – sposób na skuteczne wyróżnienie produktu
Aby produkt mógł zostać zakupiony przez klienta, najpierw musi zostać zauważony. Niezależnie czy chodzi o kosmetyki, artykuły spożywcze, gadżety RTV/AGD – sposób prezentacji wyrobu ma niebagatelny wpływ na decyzje zakupowe, jakie współcześnie podejmowane są przez klientów. Jednym z najskuteczniejszych narzędzi, które pomaga w budowie rozpoznawalności marki, są przede wszystkim etykiety samoprzylepne. To właśnie one dostarczają niezbędnych informacji, przyciągają wzrok i determinują popularność danego produktu. Etykiety samoprzylepne pozwalają na szybkie oraz trwałe oznaczenie produktów, bez użycia dodatkowych klejów bądź technik mocowania. Dziś trudno wyobrazić sobie zakup produktu pozbawionego etykiety, a co za tym idzie jakichkolwiek informacji dotyczących jego właściwości. Dla producentów etykieta stanowi nie tylko nośnik treści, lecz również element spójnej identyfikacji wizualnej. Kolory, czcionki oraz grafiki są w stanie zbudować rozpoznawalność marki, natomiast starannie przygotowany i wykonany projekt może zwiększyć zainteresowanie danym produktem – tym sposobem zwiększając zysk całego przedsiębiorstwa. 20.05.2025 10:16
Zumba powraca na rolkowisko
Zumba powraca na rolkowisko
Dynamiczne tempo zajęć, rosnące zainteresowanie uczestników i zbliżające się lato – to wszystko sprawia, że od 20 maja zumba, prowadzona w ramach programu Aktywuj się z MOSiR-em, wraca na płytę rolkowiska. Zajęcia będą się odbywać dwa razy w tygodniu: we wtorki i czwartki o godz. 19:30. 20.05.2025 08:56
Norwegia jako bezpieczna przystań dla inwestorów w czasie niepewności rynkowej - kurs nok prognoza na lato 2025
Norwegia jako bezpieczna przystań dla inwestorów w czasie niepewności rynkowej - kurs nok prognoza na lato 2025
Lato 2025 roku przynosi wzrost napięć geopolitycznych i obawy o recesję, co skłania inwestorów do szukania bezpiecznych aktywów. Norwegia, z silną gospodarką, dużym funduszem majątkowym i eksportem energii, zyskuje na znaczeniu jako alternatywa dla tradycyjnych przystani. 19.05.2025 12:01    1
Turniej koszykówki 3x3 na Kalbarze
Turniej koszykówki 3x3 na Kalbarze
Czas otworzyć sezon streetballowy. Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji zaprasza na pierwszy w tym roku plenerowy turniej koszykówki 3x3, który odbędzie się już 21 maja (środa) na torze Kalbar. Start rozgrywek o 17:00, a biuro zawodów rusza o 16:30. 19.05.2025 11:52
Reklama
Reklama