Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 23 maja 2025 11:23
Reklama

Zimna woda zdrowia doda

O tym, jak przygotować się do morsowania w podcaście „Kilka Pytań” opowiada Eugeniusz Brodziuk prezes elbląskiego klubu morsów. Klub został założony w 1983 roku przez dra Wiktora Daszkiewicza. Elbląskie morsy z 40-letnim stażem należą do najstarszej w Polsce organizacji promującej zimowe kąpiele.
  • Redakcja Truso
  • 13.04.2023 07:45
Kliknij aby odtworzyć

Coraz więcej osób decyduje się na zimowe kąpiele. Morsowanie to forma rekreacji, polegająca na krótkotrwałym zanurzaniu się w wodzie w niskich temperaturach. Przygodę z kąpielami w zimnej wodzie można rozpocząć o dowolnej porze roku. Jednak sezon na morsowanie rozpoczyna się od października i przeważnie trwa do końca marca. Warto zaczynać swoją przygodę z morsowaniem pod opieką doświadczonego "morsa". Nie należy też przebywać w wodzie zbyt długo z uwagi na ryzyko szoku termicznego – zaledwie kilka minut dla niedoświadczonych "morsów". 

Reklama
Data dodania: 13.04.2023 07:45
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Gdanski mors 13.04.2023 13:23
Gdański Klub Morsów rok założenia 1975
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: KosmitaTreść komentarza: Co tam wybory? Szanowni Państwo, w tym roku przypada prawie okrągła, bo z piątką na końcu, rocznica WIKTORII GRUNWALDZKIEJ. Jak to zleciało, to już 615 lat od tego chwalebnego zwycięstwa. Uważam, że przy takiej okazji nie dość, że można świętować ale też być może uda się wiele spraw załatwić dla nadwiślańskiego kraiku. Krótko, po prostu, trzeba Wam zorganizować Grunwald nr 2 i to w tym samym miejscu, gdzie był ten pierwszy. Sprawdzałem, hektarów jest tam multum i wszyscy się zmieścicie. Trza Was zebrać we dwie przeciwstawne chorągwie, Kaczystów i Tuskowców. Do tej pierwszej POLSCY wojowie, ale ci najbardziej POLSCY, tacy, że aż…. Tacy polacko-katolaccy, najprawdziwsi do dziesiątego pokolenia wstecz. Pod drugą chorągwią zbieranina NIEPOLAKÓW, perwersyjnych prounionistów i tych okropnych „SZKOPÓW”. Poboczny PLANKTON niech się podczepi tam, gdzie akurat mu u powyższych antagonistów najbardziej pasuje. Dla wyrównania szans wszystkich wojów należy zaopatrzyć w poręczne ostre małe błyskotki, BRZYTEWKI. Przecież taki stetryczały dziadek nie dźwignie dwuręcznego mieczyska a pewnie też będzie chciał się wykazać i zdzielić swojego ULUBIEŃCA, tak żeby tamten raz na zawsze GO popamiętał. Jak już się wszyscy zbierzecie, to rzućcie się na siebie. HAJDA na bliźniego ze wściekłym błyskiem w krwawych ślipiach! Na taką wyrzynankę to i światowe telewizyje się zjadą. Niech glob pozna, jak Nadwiślańscy Ludkowie potrafią pięknie swoje sprawy załatwiać. Zaakceptuję każdy wynik tej „miłosnej” rzezi, ten kto wygra niech rządzi. Ale najbardziej by mi pasowało, gdybyście się wszyscy wzajemnie załatwili i to na CACY. Wtedy my Kosmici, przejmiemy nadwiślański kraj i na nowo napiszemy jego historię. Oj, będzie ona wspaniała, wspaniała, że HEJ! Nasza flaga dumnie będzie łopotała na 1000 metrowym maszcie, tak żeby wszyscy widzieli wyszytego na nim kiszonego OGÓRA w wielkim słoju. To teraz do zabawy.Data dodania komentarza: 22.05.2025, 20:15Źródło komentarza: II tura wyborów prezydenckich 2025. Na kogo oddasz głos? [ANKIETA]Autor komentarza: niesądzeTreść komentarza: to że lewak wygrał w tym miescie to rozumiem. ale zastanawia mnie fakt jak o 21 znali już wyniki wyborów przypadek?Data dodania komentarza: 21.05.2025, 22:38Źródło komentarza: Frekwencja i wyniki w ElbląguAutor komentarza: BilbordTreść komentarza: Ciekawe. Chętnych pewnie nie zabraknie do badań. Już widzę te teksty:byłem pierwszy, jestem stary i bardziej mi się należy.Data dodania komentarza: 21.05.2025, 18:20Źródło komentarza: Festyn, koncert oraz bezpłatne badania. Przed nami Elbląskie Dni ZdrowaAutor komentarza: KosmitaTreść komentarza: Panie "Yux", z tej całej Pańskiej wypowiedzi, to zrozumiałem tylko "Etc,etc,etc.". Reszta to jakieś pomieszanie z poplątaniem, od lasa do sasa. No, nie wyrabiam, nie rozumiem, ja się poddaję. O co chodzi?Data dodania komentarza: 21.05.2025, 12:23Źródło komentarza: Sławomir Mentzen zareagował na słowa Andrzeja ŚliwkiAutor komentarza: CzytelnikTreść komentarza: Od Kiedy czy od kiecy O co tu chodzi z tym słownictwem Czyżby Sztuczną inteligencja wciskała swoje zdanie czyli parę groszyData dodania komentarza: 21.05.2025, 10:31Źródło komentarza: 800 plus po nowemu. Sprawdź od kiecy i co się zmieniAutor komentarza: YuxTreść komentarza: Chyba tylko ktoś nie rozgarniety,moze glosowac na kogos ,kto zdejmuje krzyże i walczy z Kosciołem,jest za drastyczną aborcja ,chce wyjscia z NATO i jest za wyjsciem wojsk amerykanskich z Polski,likwidacją zlotego,za zielonym kafem,za sciaganiem nielegalnych migrantów,za Mercosurem i co za tym idzue likwidacją rolnuctwa Polskiegi,za likwidacją kopalń,za wprowadzaniem ideologi lgbt w przedszkolach i szkołach i deprawacji dzieci,za wysłaniem żolnierzy Polskich na Ukrainę.Etc,etc,etc.Data dodania komentarza: 20.05.2025, 23:41Źródło komentarza: Sławomir Mentzen zareagował na słowa Andrzeja Śliwki
Reklama