Morsowanie – moda, czy sposób na zdrowie?

W jeziorze, morzu, w przeręblu – uśmiechnięte twarze w czapkach, rękawiczkach i stroju kąpielowym zimą, to coraz częstszy widok, nie tylko od święta. Coraz więcej osób decyduje się na morsowanie. W podcaście „Kilka Pytań” z Bogusławem Tołwińskim z Open Balance rozmawiam o tym, jak zacząć, w jaki sposób morsować, by było bezpiecznie i… po co to robić? 

Podcast „Kilka Pytań” dostępny jest na FB ExpressElblag, www.expresselblag.pl oraz www.truso.tv 

Posłuchaj także na Spotify