Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama

Morsowanie – moda, czy sposób na zdrowie?

Czy morsowanie jest zdrowe? Czy każdy może wejść do zimnej wody? Jak morsować, by sobie nie zaszkodzić? - odpowiedzi na te pytania znajdziesz w podcaście "Kilka Pytań". Bogusław Tołwiński opowiada jak morsować z głową.

W jeziorze, morzu, w przeręblu – uśmiechnięte twarze w czapkach, rękawiczkach i stroju kąpielowym zimą, to coraz częstszy widok, nie tylko od święta. Coraz więcej osób decyduje się na morsowanie. W podcaście „Kilka Pytań” z Bogusławem Tołwińskim z Open Balance rozmawiam o tym, jak zacząć, w jaki sposób morsować, by było bezpiecznie i… po co to robić? 

Reklama

Podcast „Kilka Pytań” dostępny jest na FB ExpressElblag, www.expresselblag.pl oraz www.truso.tv 

Posłuchaj także na Spotify 


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: Karolina RTreść komentarza: Do Kosmita: już tłumaczę, skąd nazwa ulicy Krakusa w Elblągu: Krakusa Jej przedłużeniem jest ul. Matejki. Po raz pierwszy przed 1924 r. obdarzono ją mianem Browarna (Brauereistrasse). Obecne miano otrzymała po 1945 r. na cześć założyciela Krakowa. Przy tej ulicy znajduje się dawny stadion miejski, działa też Zarząd Zieleni Miejskiej.Data dodania komentarza: 3.06.2025, 21:54Źródło komentarza: Poznaliśmy zwycięską nazwę stadionuAutor komentarza: KajaguguTreść komentarza: Brawo!!! Tępić dilerówData dodania komentarza: 3.06.2025, 20:14Źródło komentarza: Elblążanin posiadał ponad 6 kg amfetaminyAutor komentarza: TrajkotkaTreść komentarza: Brać się za nich wszystkich. Na motorach zaraz zaczną też rozwozić, ale to już policja wie. Czekamy na efekty.Data dodania komentarza: 3.06.2025, 20:10Źródło komentarza: Elblążanin posiadał ponad 6 kg amfetaminyAutor komentarza: M....Treść komentarza: Nie długo co wymyśla ja na swoim miejscu bym wolała aby dalej zgon stwierdzał lekarzData dodania komentarza: 3.06.2025, 18:51Źródło komentarza: Zgon stwierdzi już nie lekarz rodzinny, ale koroner. Nowe przepisy coraz bliżejAutor komentarza: KosmitaTreść komentarza: Mam takie nieśmiałe pytanie, kto to był ten KRAKUS, czy to ktoś znaczący dawny mieszkaniec Elbląga a może chodzi o jakiegoś KRAKOWIANINA z Małopolski w czapce z piórkiem? Co to za jeden ten KRAKUS?Data dodania komentarza: 3.06.2025, 14:27Źródło komentarza: Poznaliśmy zwycięską nazwę stadionuAutor komentarza: Karolina RTreść komentarza: To ja Karolina, zaproponowałam tą nazwę jak i kilka innych min. ARENA KRAKUSA, która jest moją ulubioną nazwą. Szkoda że nie wygrała Arena :( bardzo się cieszę z nagrody bo nawet nie wiedziałam że nagrody będą:))Data dodania komentarza: 3.06.2025, 11:28Źródło komentarza: Poznaliśmy zwycięską nazwę stadionu
Reklama